Cieņpilna disciplīna: kā noteikt robežas bez kliegšanas.

Ikvienam vecākam pazīstams jautājums:

Kas tad  ir cieņpilna disciplīna?

Tā ir audzināšanas pieeja, kur:

• Pieaugušais nav pārmērīgi  bargs, bet ir  saprotams un konsekvents. 
  

• Bērns tiek sadzirdēts un iesaistīts lēmumu pieņemšanā un savstarpējo attiecību veidošanā, nevis vadīts ar bailēm, kontroli un dzelžainu paklausības pieprasījumu, 
  

• Robežas tiek paskaidrotas, nevis uzspiestas bez ierunām un sarunām. 
  

• Konflikts tiek risināts, nevis vienkārši  ignorēts vai  sodīts. 

Kāpēc bērnam nepieciešamas robežas?

Robežas bērnam:

• dod drošības sajūtu  un paredzamību,
  

• māca, ka pasaule ir strukturēta,
  

• veicina pašdisciplīnu,
  

• rada cieņpilnas attiecības gan ar vecākiem, gan apkārtējiem. 
  

Bez robežām bērns jūtas apjucis!  Pārāk stingras  robežas savukārt – rada bailes vai sacelšanos.
Jāievēro zelta vidusceļš.... 

Kā būt konsekventam, bet ne pārmērīgi bargam?

• Skaidri noteikumi un to ievērošana. Visiem un vienmēr. 
  

• Loģiskas sekas. Vienošanās un pavisam vienkāršas cēloņu un seku  kopsakarības. Nevis draudi, bet - cēloņi un sekas. 
  

• Cieņa sarunā . Vienmēr!   Kad bērns jūtas sadzirdēts, viņš kļūst pieņemošāks un mierīgāks.
  

Biežāk uzdotie  jautājumi

1. Ko darīt, ja bērns vienalga ignorē robežas?

 Pārbaudiet, vai noteikumi tiešām  ir skaidri un nepārprotami? Varbūt jūs vienkārši tos atšķirīgi saprotat?  Vai Tu pats  ievēro vienošanos? Vai bērns saprot sekas , vai tic tām (reizēm tiek izteikti pārmērīgi draudi, kuri  - uzreiz ir skaidrs - netiktu istenoti..)  ?

2. Kā būt mierīgam, ja manī pašā vārās dusmas?

Ieelpo, skaiti līdz 10, izveido "pauzes frāzi", piemēram: “Man vajag brīdi, lai padomātu.” Tas ir spēks, nevis vājums! Meklē veidus, prakses, kas Tev kā pieaugušajam var palīdzēt turēt sevi mierā. 

3. Vai tā nav pārāk “maiga” pieeja?

 Nē – tā ir stingra un  saudzīga pieeja. Tā prasa spēju noturēt gan robežu, gan veidot savstarpējās attiecības cieņpilnas un respektējot vienam otru.  Cieņpilna disciplīna nemazina robežas – tā tās padara jēgpilnas un saprotamas.  Tu vari būt stingrs un vienlaikus mīlošs! .

SPIED ŠEIT, ja vēlies vairāk uzzināt par cieņpilnu disciplinēšanu

 / K.Beirote/ 

Nav komentāru

Komentēt